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十大顶级内功心法

更新时间: 2025-07-19 05:26:54

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为“点穴”练“内功心法”

国防科技大学自动目标识别实验室——

“准备就绪,发射!”“砰”的一声,一枚小型巡飞弹发射升空,在天空中转弯、盘旋寻找目标。屏幕上,它“看”到的车辆、建筑等目标被一一标注。不一会,系统显示“目标锁定”,随着指挥员发出“摧毁目标”指令,它立刻像箭一样冲向目标……这是不久前国防科技大学自动目标识别实验室进行某智能巡飞弹外场试验的一幕。

“精确制导导弹,已成为打赢信息化局部战争的关键。”实验室副主任、教授王壮告诉笔者,如何拨开复杂电磁环境的战场“迷雾”、让精确制导导弹变得更加“聪明”,是该实验室科研人员重点破解的难题。

如果把弹头技术、发动机技术比作武器的“硬功”,那么精确制导技术就是成就制导导弹“精准点穴神功”所必需的“内功心法”。“硬功”主要解决飞得快、打得远、打得狠的问题,但要“看”得远、不被“骗”、打得准,还得依靠过硬的“内功心法”。自动目标识别实验室就担负着这方面的研究之责。

在实验室的微波暗室里,笔者看到摆放着舰船、飞机、角锥等多种模型。一旁的工作室里,科研人员正对着示波器和电脑不断调试程序,显示器上导引头识别到什么、能识别多远一目了然。据王壮介绍,作为我国最早建立的自动目标识别国家级专业研究机构,他们经过多年刻苦攻关,已在相关核心技术上取得了一系列研究成果。

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八极门最高内功心法

易筋洗髓功,简而言之,就是《易筋经》与《洗髓经》的功法。

它原本不属于八极里面的东西,但在八极拳第五代传人李书文的不断修炼的过程中,发现了里面的东西妙用无穷,于是,把这门功法引入了八极拳的修炼之中。

修养必先运气者,盖以气为精神枢纽,并为一身枢纽耳。精之在身,如水之在地。精之发源于天河,注于脏腑,达于肢体。如水之发源于昆仑,散于沟渎,会于河海。身之有神,是运气化精之主宰。而气则如二,气之流行于四时,分散于四方,下降上腾,清升浊降,阳之积而成日,阴之凝而成月。日月运行,一寒一暑,能使形形色色化生无穷,始而复终,终而复始,生机遂以不绝。人若知导引诸法,虽起居饮食,偶失时节,一为吸浊呼清,俾轻浮重凝而血脉筋络通达无滞,则窍窍玲珑,节节流通,亦能使寒热瘟疫化为乌有。至功力已到搬运渐熟,呼吸顷刻上至天庭,下坠海底,中及四肢,三焦谐畅,百体调和,纵有微恙,登时即除,安能为殃。譬之阳极阴极之时,郁而积为烈风、迅雷、阴云、淫雨、雪雹、酷日之灾。一经二气运行,分阴分阳,终无天昏地惨、天崩地裂之变。久仍归于阴阳平而四时和也。天地之气,岂自开辟即失其常哉,亦由人心不古,呼吸达天,天人相应,积而生变,所以上古天时与晚近不同,皇初人寿与后世不同,坟典所在,不尽荒谬妄诞也。人能运气生精,使精生神,则五脏六腑、十二经络以及四肢百体、毫毛皮肤皆有光天化日气象,无嶂翳昏迷境界,不亦羲皇上人哉。谚语云:人亦小天地,洵不诬也。古仙人云:服气不死。又曰:还丹永命。气是添年药,心为使气神。

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内功心法入门口诀

排除杂念,心平气和,两脚自然盘坐于地或床上,两手掌心朝上自然垂放于两膝,双肩放松,虚领顶劲,舌顶上腭,腹式呼吸,两眼虚视双掌心。

    以意识动丹田顺时而转,

    从大圈而小圈层层叠叠。

    由小圈而无圈《成为一点》定于“关元”,

    沿“气海”经“脐中”升于“膻中”。

    过“天突”到“廉泉”再行“人中”,

    上“印堂”定“百会”又下“风府”。

    经“亚门”走“定喘”再下“至阳”,

    沿“命门”过“阳关”落于“长强”,

    走“会阴”升“中极”再归“关元”。

    想“气海”运“丹田”再次顺转,

    往复来三、六、九活象神仙。

    以上功法,在意识形态的定位上是“找劲”,属“以意行气”或“以意领劲”之范畴。整个过程是将“丹田”中已有的但是又很朦胧,很缥缈的“元气”,用意识支配,将其调控为一点,然后通过人体的中极线,从下往上到头顶<面前>然后从头往下到会阴<后面>,最后再升于丹田进行升华<再次从大圈而小圈层层叠叠,由小圈而无圈定于,关元>。每次练习,反复三次,六次即可,能练九次为最妙。一般一个星期即有气感,练的时间越长越多就越充盈。

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