更新时间: 2025-11-08 04:49:25
中医鬼才倪海厦曾多次强调:“十个抑郁九个虚。”
浑身无力、对周围事情失去兴趣、不喜欢和他人交流 等表现,追根究底,其实是身体太“虚”了, 体内的“气”和“血”都出了问题。
气血是生命的根本,能够滋养五脏六腑和全身脉络,推动人体维持各项
而抑郁症的本质,是精神层面缺少了气血的滋养,在
2、反应慢,思维好像“生锈了”,不愿说话,反应迟钝;
4、身体各种不舒服,吃不下睡不着,哪哪都不对劲。
当我们自身能量不足,就要想办法补充能量, 单靠服用“抗抑郁”类药物,是难以从根本上解决问题的, 没有哪个抑郁症患者是用这种办法给彻底治好的;
当一个人不被理解和支持的时候,他会主动切断联系,不想和外界沟通, 把自己的内心关闭起来,这叫做能量郁闭。
想要打破低能量循环和能量郁闭的怪圈,一个思路很关键,那就是“
有一张前年古方——炙甘草汤,可以做到这一点。临床上我经常作为基础方给抑郁症患者使用,先看组方:
人参大补元气,炙甘草扶正固本,两者相配增强补气效果,对于体虚引起的
2、补血——麦冬+阿胶+生地+麻仁:
阿胶补血,麦冬滋阴,不仅能把气血补足,还能调整体内阴阳平衡,生地清热凉血, ,麻仁润肠通便,把体内的热邪排出体外;
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