武术中的“化劲”的真实含义，并不是单指暗劲到达顶峰这么简单
武术中有“明劲，内劲，化劲”的说法，这里浅谈下化劲的内涵，化劲并不是单指暗劲达到顶锋这么的简单。
在武功中，化劲有很多重的意思，一个是变化的意思，比如太极拳的揽雀尾一式，在宗风太极中，初学者是挤式后捋回胸前，而后下按小腹再前行按出，这在传统功夫中叫做“正式”或“原式”。
“正式”或“原式”是适合每个人学习的功夫，每个正宗的传人在传承功夫的时候都要按这个标准去教学，而不是按自我的习惯去传授，这样才能保证宗风不致有失。
而在功夫有成后，随着功力的提升，自然的会在捋回胸前，直接挤按前出，这就是“化式”。
“化式”是体内真气达到一定火候后，在“原式”的基础上自行变化，以适应个人修行水平的一种功夫提高的表现形式。
同理，在掤之后捋回腰间小腹侧，在功夫提升以后， 也有可能转化为双缠大捋，此前的捋回腰间小腹侧是以循经为主，养生为要；此时则以缠经为主，技击为宗。
这种化劲是体内内力达到一定水平后，他会推动形体产生变化，以更好的适应气血运行，得到提高锻炼的效率。
总体而言，化式是在掌握基础了，学会架子和式子后，根据自己的身体条件，功夫基础而进行的自然调整，这是最符合自已的架子或架子。但是化式并不是说随便变化的，要符合武功的基本规矩，符合人体气血的运行规律。
第二个意义则是把握，转化的意思。比如说有的人专修静桩之后，不管是太极拳的混元桩，还是形意拳的三体式。
桩功经过每天一次站上两三个小时，持之以恒的修行后，体内真力雄厚，内力在体内循着固定的渠道奔流不息，在行功中感到自己力量很大，但是实际上与人较技时却老是感觉用不出来，很僵硬。
（这种力虽然僵硬，但这是因为他沿着固定的渠道循行，而且力量很大，不容易更改运行渠道的缘故，与未经锻炼的后天死力，僵力不是一回事，他是真力。）
这时就需要动功，也可以说是动桩的修练来化劲，来转化这股力量纳为自已灵活掌握。在不断运动中，这股内劲就可以转化成为自身能够灵活掌控的力量。
在传统的武当功夫中，很多静止的桩功都有对应的动功来化劲，这样他的转化效率会更强，更有针对性，比如猛虎十三窜，比如飞天卧虎桩等。
第三个则是在长期的锻炼后，把内力灵活运化到武技中。比如说太极拳十三势中的按势，有下按，前按，侧按，侧上按，而配合这种按，也有不同的身姿步法。
但是对敌时，你不能死按着套路或式子来打啊，你得灵活运用，把这股力，这种劲给运化开来，随机应变，以求克敌制胜。
总的来说，化劲是包括了“化式”以适合自我行功；动功转化静桩的僵力为活力；以及武技的灵活变化三种功夫。还有一种是功入化境，境与劲同音，因篇幅有限，以后再撰文敘说。
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武当先天太极拳19代传人 凌霄客
传统武术中的明劲、暗劲、化劲详解
1、明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。 2、暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：“圆者以应其外”即此意也。 3、化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：“三回九转是一式”即此意义也。
明劲者，即拳之刚劲也。易骨者，即练精化气，易骨之道也。因人身中先天之气与后天之气不合，体质不坚，故发明其道。大凡人之初生，性无不善，体无不健，根无不固，纯是先天。以后，知识一开，灵窍一闭，先后不合，阴阳不交，皆是后天血气用事，故血气盛行，正气衰弱，以致身体筋骨不能健壮。故昔达摩大师传下易筋洗髓二经，习之以强壮人之身体，还其人之初生本来面目。后宋岳武穆王扩充二经之义，作为三经：易骨、易筋、洗髓也。将三经又制成拳术，发明此经道理之用。
拳经云：“静为本体，动为作用”，与古之五禽、八段练法有体而无用者不同矣。因拳术有无穷之妙用，故先有易骨、易筋、洗髓，阴阳混成，刚柔悉化，无声无臭，虚空灵通之全体。所以有其虚空灵通之全体，方有神化不测之妙用。故因此拳是内外一气，动静一源，体用一道，所以静为本体，动为作用也。因人为一小天地，无不与天地之理相合，惟是天地之阴阳变化皆有更易。人之一身既与天地道理相合，身体虚弱，刚戾之气，岂不能易乎？故更易之道，弱者易之强，柔者易之刚，悖者易之和。所以三经者，皆是变化人之气质，以复其初也。易骨者，是拳中之明劲，练精化气之道也。将人身中散乱之气，收纳于丹田之内，不偏不倚，和而不流，用九要之规模锻炼，练至于六阳纯全，刚健之至，即拳中上下相连，手足相顾，内外如一。至此，拳中明劲之功尽，易骨之劲全，练精化气之功亦毕矣。
暗劲者，拳中之柔劲也（柔劲与软不同：软中无力，柔非无力也），即练气化神、易筋之道也。先练明劲，而后练暗劲，即丹道小周天止火再用大周天功夫之意。明劲停手，即小周天之沐浴也。暗劲手足停而未停，即大周天四正之沐浴也。拳中所用之劲，是将形气神（神即意也）合住，两手往后用力拉回（内中有缩力），其意如拔钢丝。两手前后用劲：左手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左手往回拉，其意如撕丝绵；又如两手拉硬弓。要用力徐徐拉开之意。
两手或右手往外翻横，左手往里裹劲。或左手往外翻横，右手往里裹劲，如同练鼍形之两手，或是练连环拳之包裹拳。拳经云：“裹者如包裹之不露”。两手往前推劲，如同推有轮之重物，往前推不动之意，又似推动而不动之意。两足用力，前足落地时，足根先着地，不可有声。然后再满足着地，所用之劲，如同手往前往下按物一般。后足用力蹬劲，如同迈大步过水沟之意。拳经云：“脚打采意不落空”，是前足；“消息全凭后脚蹬”，是后足；“马有迹蹄之功”。皆是言两足之意也。两足进退，明劲暗劲，两段之步法相同。惟是明劲则有声，暗劲则无声耳。
化劲者，即练神还虚，亦谓之洗髓之功夫也。是将暗劲练到至柔至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终也。丹经云：“阴阳混成，刚柔悉化，谓之丹熟”。柔劲之终，是化劲之始也。所以再加上功夫，用练神还虚，至形神俱杳，与道合真，以至于无声无臭，谓之脱丹矣。拳经谓之“拳无拳，意无意，无意之中是真意”，是谓化劲。练神还虚，洗髓之工毕矣。化劲者，与练划劲不同。明劲暗劲，亦皆有划劲。划劲是两手出入起落俱短，亦谓之短劲。如同手往着墙抓去，往下一划，手仍回在自己身上来，故谓之划劲。练化劲者，与前两步功夫之形式无异，所用之劲不同耳。拳经云：“三回九转是一式”，是此意也。三回者，练精化气、练气化神、练神还虚，即明劲、暗劲、化劲是也。三回者，明、暗、化劲是一式；九转者，九转纯阳也。
化至虚无而还于纯阳，是此理也。所练之时，将手足动作，顺其前两步之形式，皆不要用力，并非顽空不用力，周身内外，全用真意运用耳。手足动作所用之力，有而若无，实而若虚。腹内之气所用亦不着意，亦非不着意，意在积蓄虚灵之神耳。呼吸似有似无，与丹道功夫，阳生至足、采取归炉、封固停息、沐浴之时呼吸相同。因此，似有而无，皆是真息，是一神之妙用也。庄子云：“真人之呼吸以踵”，即是此意，非闭气也。用工练去，不要间断，练到至虚，身无其身，心无其心，方是形神俱妙，与道合真之境。此时能与太虚同体矣。以后练虚合道，能至寂然不动，感而遂通，无入而不自得，无往而不得其道，无可无不可也。拳经云：“固灵根而动心者，武艺也；养灵根而静心者，修道也”。
一文说透形意拳明劲暗劲和化劲
形意拳入门后必练劲，练劲就涉及到明劲、暗劲与化劲，这一点在形意八卦太极三拳中都有提及，但各家的解释有一定区别，对于很多传统武术爱好者来说，明劲暗劲和之后的化劲听起来都特别的高大上，听到一些人侃侃而谈极容易被忽悠，今天我就尽量以简单直接的语言给大家剖析一下形意拳的明劲、暗劲和化劲。
形意拳练习发劲之前必须要过三体式这一关，三体式阶段是对身体架构的重建，以丹田为中心，将上肢和下肢的筋骨打通，这里具体的标准就是形意二十四法，简单来说就是以下几项：
1.头部：虚灵顶劲，头颈上顶，一是让头部具备稳定性，二是带动下颌回收保护弱点，三是向上拉伸脊柱，引领全身。
2.肩背：沉肩坠肘让上肢的筋骨和脊柱贴合，胸背撑圆将上肢筋骨横向拔开形成稳定结构。
3.腰胯：胯正肩斜让腰胯和胸椎形成特定角度，即可让纵力与横力顺畅转化，又可以减少胸肋部弱点暴露面积。
4.腿膝：腿部筋骨撑拉，带动膝盖曲挺，膝盖内侧大筋挑起，（此时膝盖受力极少，所以三体式是可以强化膝盖的，站伤的都是不得窍要）
所谓明劲，就是明明白白的劲，一打出来别人就知道你的劲怎么来的，头顶、催肩肘、丹田翻转、腰胯拧转、足蹬踩均要一气呵成，全身各处筋骨有一个由松到紧再到松的过程，这里的松为相对概念，是指三体式静态下筋骨微微撑开适合发力的状态。
发出明劲的瞬间，筋骨由微微撑开的松突然拉撑至极限的紧，完成打击后筋骨再回弹至微微撑开的初始态，这个发力的过程迅速猛烈，如拉弓放箭，筋骨是弓弦，手臂就是箭。
明劲就是把动线上能用上的筋骨全部撑至极限，通过三体式训练出的结构，将全身的筋骨力集中到一起完成进攻，明劲的关键就是每一动都要全身筋骨用上，才能爆发最强的力量。
与明劲相对的，暗劲就是藏在暗里的劲，明劲打出时身体动作迅速猛烈，而暗劲从外面看不出来，手可能就是缓缓的伸出但筋骨已全部拉紧，与明劲的松紧松的节奏不同，暗劲的节奏是小紧、大紧、小紧，筋骨一直是拉伸状态，虽然不及明劲爆发时的极限，但要一直维持撑展拉紧的状态，根据筋骨撑展的程度再做发力变化。
暗劲的动作虽然看起来速度不快，但全身筋骨崩起，具备了极强的横力，一与对手接触就能影响对方的动作。
从上面的解释大家也能推想出来，在实际运用时，明劲主要用于进攻，能输出最大的力量和速度，快速完成重击，而暗劲主要用于裹顾防控，能有效的格挡对手的攻击，近身能施加擒拿控制。
而在更加融合了明劲与暗劲之后，就产生了第三种劲：化劲，所谓化劲，就是明暗劲已经能熟练转换，明劲打出后不再收回，直接维持暗劲压制；暗劲裹顾防守时突然发明劲，贴身完成重击。
此时攻守节奏千变万化，对手完全琢磨不透，此为化劲。
明暗化劲根据筋骨状态对形意拳的技击过程进行了高度概括的描述，也间接阐述了形意拳技击的风格及入手顺序，可以说明暗劲并无高下之分，明劲要打的惊天动地，暗劲也要打的风过无声。
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