更新时间: 2025-12-01 18:12:09
近期，位于绍兴世茂广场一楼的网红火锅“凑凑火锅·茶憩”闭店。另一边，府横街的“一县一品”美食广场于近日开始试营业，吹响了绍兴各地特色小吃的集结号。不知何时起，年轻消费者从喜欢逛逛商场逐渐转向逛逛带来“松弛感”的街边小店，尤其是历史街区的网红打卡店。古城，一场消费转型正在悄然发生。
近期，一家“荔秋手护”店现身仓桥直街北入口处。记者走入店内，浅绿色的装修令人心旷神怡。店内的护手霜产品包装很有特色，圆盒上设计着五颜六色的花卉，亮丽吸睛，香味怡人，品种将近10个，一小盒价格只要45元。在一面“生日花”墙上，挂满了365盒护手霜上，代表一年365天，每盒都贴上了一个日期，按顺序排列着。“路过时，被一阵香气吸引着进来，居然发现这是家很有创意的小店，商品价格也不贵。根据生日挑选商品，送给重要的人，很有纪念意义。”一位进店的女生对记者说。
近两年来，这条老街上的新店开业速度快得惊人，许多新鲜小店突然间就冒了出来，吸引着年轻人的脚步。在一家“白屿蓝”服饰店内，记者看到了用扎染的蓝白布料做成的衣服、包包、帽子、玩偶等。细腻的色彩变化让人眼前一亮，这些产品的价格在100元到200元之间，性价比较高。“产品都是手工扎染的，是非遗文化的一种创新应用。”店长说，周末和节假日常有家长带着小孩进店看衣服。以扎染文化为核心的服饰店，在仓桥直街上还有两三家。正在店内挑选的一位年轻顾客笑着说，新的扎染时尚，让汉服、簪花显得有些“老土”了。
...来源：KnowYourself
回顾下最近的生活，你有多久没有松弛下来，轻松地工作与生活了？
每天忙着工作，加不完的班，随时被老板call，时刻紧绷着；
下班后，头脑中也是各种焦虑心烦的事，想东想西，难以好好放松；
害怕和别人社交，害怕犯错，时刻计较着自己的体重、形象……
长久以往，你可能感到心力交瘁。如果你有以上表现，你需要提醒自己，该学会让紧绷的弦松弛下来了。
没有人可以从容应对一切困境。真正的松弛感，是能看到并接纳自己的焦虑与紧绷，并将它们好好安放，再次轻装前行。做到紧绷有时，松弛有时。
通过搭建互助社群，来帮助所有想 。让你在匆忙中也能缓行，找回当下本可属于你的松弛感。
KnowYourself互助社群，是以自我探索与成长为目标的心理社群。
的方式，讲述自己的故事并提出疑问，由社群中的其他小伙伴给予分析、解答、建议；同时，你也可以 ，让彼此的经验和体会交融，诞生新的启发。
，让每位小伙伴都能敞开心扉、畅所欲言。
上期参与的KYer们在活动结束后纷纷表示：
一开始只是旁观，但慢慢地也忍不住下场开始参与讨论 每天都会收到新的私信，说想要填写匿名求助问卷，因为发现大家提供的视角总是很犀利、很有启发。
...【环球时报报道 记者 丁雅栀】捏捏乐、佛系手串、打水漂石头、“禁止蕉绿”摆件、“去班味”T恤……打开这届年轻人的线上购物车，会发现多了一些新奇玩意儿。这些看似无用却能缓解压力的小产品，带动“松弛经济”大爆发，成为商家的新机会。伴随着越来越多年轻人为“松弛感”买单，一些服务也开始打上“松弛”标签，吸引年轻人。
“松弛感”从去年开始成为年轻人搜索热度最高的网络流行语之一。在刚刚过去的电商购物节，松弛消费增长明显。淘宝天猫向《环球时报》提供的数据显示，购物节期间，“捏捏乐”搜索量同比增长超过125%。文化衫中印有“问题不大”“事已至此，先吃饭吧”等文案的款式畅销。“无边宠物抱枕”“佛系卡皮巴拉”更是情绪价值拉满。
“现在生活和工作节奏都挺快的，需要一些排解压力、让我可以放松下来的小物件。”在北京一家金融公司工作的小胡办公桌上几乎摆满了“捏捏乐”“小木鱼”等玩具，她对《环球时报》记者说，“这些小玩意儿虽然不能解决烦恼，但是很有趣，对于平复心态有些作用，而且价格不算贵。”
“中国年轻员工又找到一种缓解工作压力的新方法。”香港《南华早报》近日报道说，这个新方法就是在办公室种香蕉，他们把这种水果的成熟过程称为“禁止蕉绿”，听着就像是“禁止焦虑”的谐音。“松弛感”还体现在当代年轻人的养宠方式上。因为外表呆萌、行动缓慢、充满松弛感，被戏称“精神状态领先”的“卡皮巴拉”（水豚）成为年轻人新宠。水豚雨伞、钥匙扣、玩偶等周边产品在电商平台上的销量激增。
...在家庭生活中，我们常常发现，沟通似乎变得异常艰难，甚至在一些平常的对话中，戾气充斥。小兰的经历让我们深思，她带父母出游却不幸经历了一路争吵，反而感到心情愈加沉重。究竟是什么原因，让我们在与家人交流时，情绪变得如此紧绷？
许多家庭在面对生活琐事时，情绪容易失控，缺乏松弛感。与之形成鲜明对比的是，一些家庭则能够轻松应对突发事件，气氛和谐。这种松弛感，究竟是如何形成的？又为何在某些家庭中如此稀缺？
松弛感，简单来说，就是一种内心的舒适与放松。在家庭中拥有松弛感的人，通常具备以下几个特质：
这类人能够从多个角度看待问题，面对生活中的变化时，不会陷入固定思维。他们善于适应，能够灵活调整自己的思维与行为，因而在面对困难时，焦虑感较低。
他们能够接纳自身和他人的各种情绪，不会因为偶尔的负面情绪而自我否定。这样的情绪包容使得他们能够以平和的心态去理解情绪，减少了内心的冲突。
这些人能够迅速从挫折中恢复，面对压力时保持冷静。他们内心如同一根强弹簧，能够承受压力而不崩溃，迅速回归到稳定状态。
拥有足够心理空间的人，能够轻松应对突发事件，专注于解决问题，而不是陷入自我攻击和指责之中。相反，缺乏这种心理空间的人，往往在小事上过度纠结，导致心态紧绷。
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