“几天学会，能治疗一切疾病”的董氏针灸，普通人该怎样入门？

董氏针灸创始人董景昌先生，人称“董公”

“几天学会，能治疗一切疾病”？

黄帝怜悯百姓疾苦，望其能脱离疾病之苦，便问询他的老师岐伯，想要找一个让百姓都能学会、易学易用难忘、可以经久流传的技术。于是，针灸才被创立出来。

针灸里的“寸”到底代表多少距离？

如果怕扎针，有什么别的方法可以代替，一样获得好疗效？

高清视频课-董氏针灸58堂特级要穴精讲

担心自己没有中医知识的铺垫，无法领悟针灸的精髓

担心扎到身体上什么重要部位，反而引发其他问题

对学习后自己是否能运用针灸没有信心

这位同学用董针的穴位处方为爱人治感冒高烧，“十几分钟后，脑门就有一点微微出汗，半个小时就退烧了”。

象棋特级大师赵鑫鑫的恩师也是高手，王鑫海中局轻取王昊

王鑫海，一位上海市老棋手，曾两次获得上海市冠军，出生于1949年，与共和国同岁，一生爱棋如命，如今已经70岁高龄，还乐此不疲参加各类象棋赛事，对象棋的热爱已经超乎寻常。正月初九恰逢王老70岁大寿，其四位高徒陈守同、金黎戟、涂世明、赵鑫鑫 为其举办了“鑫海杯”象棋赛事为其庆贺祝寿，象棋特级大师赵鑫鑫位列主委会主任，为此赛事增添了不少光彩，以感谢他们共同的恩师--王鑫海。祝王老健康长寿！

赵鑫鑫的父亲曾请上海名手王鑫海作为家庭象棋老师指导赵鑫鑫学棋

王老的棋风应该属于攻杀型，棋风硬朗，怪招频出，争胜欲望很强，这一点和现在有些职业棋手有很大的不同，他的棋路有些像“绿林好汉”象棋特级大师陶汉明，经常走出一些不按常理出牌的棋，例如1989年上海市第二届擂台赛上就成连续战胜邬正伟、林宏敏，请出主将胡荣华，在与之对弈时，就成走出中炮横车对反宫马，骑河车炮打车的棋，另胡司令猝不及防，要不是老胡功底深厚，这一局非拿下不可。

本文介绍的这盘棋选自2016年第三届川沙杯象棋比赛上，王鑫海对阵业余猛将王昊的棋，在本局中，王老以飞相开局，排兵布阵，诱敌深入，然后在中局中反击得象入局，着法干练老到！要知道北京名手王昊也是实力非常强劲的棋手，前段时间还在第六届财神杯预选赛中夺魁，成为唯一一名进入擂台赛做擂主的棋手。

车八进三后此时马九退七，是一个连贯着法，值得学习，这样将一个边路马瞬间激活，

学想教育黄胜华

你相信吗?每个普通人,都有机会成为“最强大脑”、“记忆天才”。

大部分人都认为,记忆力是天生的,是天才与生俱来的天赋。实则不然,记忆能力其实是可以通过训练得到有效提高的。

国际特级记忆大师——黄胜华,就是我们普通人很好的榜样。

从“记忆菜鸟”到“最强大脑”,从普通到不普通,黄胜华成功实现了人生的逆袭,而他的关键词是:方法。

一、偶然接触到“记忆法”改写人生轨迹

黄胜华表示,小时候老师经常要求背诵课文,那些记忆力好,成绩优秀的学生,随随便便就能记下来,而当时记忆力不算好的他,只能埋头死记硬背,吃尽了苦头。

那些记忆好的同学似乎是天才,平时简单听听课、做做笔记,考试时就有如神助攻,轻轻松松,从来没有跌出过全年级前列。

他当时没有有效的学习方法,也不懂得怎样系统性学习,所以一直以来学习成绩并不突出。

直到进入大学,一个不经意的选择,竟然改写了他的人生轨迹。

大学开学第一天,黄胜华看到学校记忆协会在招新生,想着自己记忆力一直不是特别好,所以抱着自我提升的想法报名了。

在训练过程中,他发现高效的记忆方法真的很“神奇”,同样的内容,死记硬背一个星期也背不下来,有了方法,记东西就非常快!一下就激发了他的热情和动力,从此就在记忆这条路上一去不复返了。

二、默默耕耘,最终圆梦“世界记忆大师”

进入记忆协会后,黄胜华接触到了“天马记忆协会”的创始人陈育娟,并在她的分享中,得知了她06年的时候,就已经参加过世界记忆锦标赛,并获得“世界记忆大师”称号。

那天听完她的经验,黄胜华就好像找到了人生的目标,决定要参加世界记忆锦标赛,要成为“世界记忆大师”。此后,他开始默默的训练,等待实现梦想的机会。

2014年10月,“第23届世界脑力锦标赛”城市赛终于来临,黄胜华开始了为期3个月的自我封闭训练,那是他第一次走进梦寐以求的赛场。因为缺乏比赛经验又太看中结果,在比赛中发挥很不理想,差点与中国赛失之交臂。

但是他静下来心来,又开启了30天的自我封闭训练……终于,在中国赛中,我出色发挥,第一次参赛就成功获得了“世界记忆大师”称号。

三、受邀《最强大脑》,与全国“脑力高手”们同台竞技

2015年,为了继续提升竞技水平,黄胜华仍然保持训练的状态。

没想到收到了江苏卫视《最强大脑》的节目邀约,这是他人生中第一次参加电视节目,也是他人生中非常宝贵的一段经历。

节目给出的项目是《阿宝的包子铺》——要求是观察指定的2个生包子,再把指定的生包子混在其它包子中一起蒸熟,最后从100个熟包子中找到之前观察过的那2个包子。

它的难度在于不光要记住生包子的褶皱特征,还要结合其他特征去判断蒸熟之后包子可能发生的变化。(因为蒸熟的过程会有很多不确定因素,比如受热不均导致某个部位膨胀得很厉害,或是火候太大产生大量水蒸气导致包子糊掉等等。)

在录制节目的过程中,一方面临近锦标赛,一方面父亲突然重病,再加上是第一次录制节目,又挑战这么高难度的项目…这一切叠加在一起,黄胜华当时有好几个月的时间一直承受着巨大的心理压力。

但最后主持人拿出包子里的“福”字,并表示“判定正确”的那一刻,黄胜华感觉自己完成了一次蜕变!

一方面是对比赛结果的欣喜,更重要是扛过一切之后,我感觉自己更有担当了,在心智和认知上也更成熟了!

四、打破记录、为国争光!成为“国际特级记忆大师”!

2016年初,黄胜华结束了《最强大脑》的录制,后面又陆续得到央视《非凡大脑》、《挑战不可能》、浙江卫视《奔跑吧!》等节目的邀约。

为了实现更高的目标,他依然坚持着记忆训练,陆续挑战多个世界大赛(日本记忆公开赛、马来西亚记忆公开赛、香港记忆公开赛、中国记忆锦标赛),拿下两个总冠军、一个总亚军、一个总季军,为冲击世界总决赛打下基础。

2016年12月,“第25届世界记忆锦标赛”在新加坡举行。作为世界最高级别的脑力运动赛事,他与近50个国家的300多名记忆大师参加角逐。

那一届比赛成为黄胜华的圆梦时刻,不仅打破抽象图形项目的世界纪录,还成为十大比赛项目总排名世界第二、中国第一的国际特级记忆大师,并代表中国队获得团体总冠军!

“高效记忆法”的实践者和推广者。

四年砥砺,从普通人到世界冠军,“高效记忆法”彻底改变了黄胜华的人生轨迹。

他的亲身经历证明了超强记忆并不是“天赋”,只是用对了方法和持续练习的结果。

他时常在想,如果在更早的时候接触到了“高效记忆法”,可能现在就不止是“世界记忆大师”,自己的“名校梦”也早就实现了。

“自己没实现的梦想,就帮助孩子去实现吧!”,这样的信念一直支持着他。所以那些年除了训练和比赛,我只做一件事:就是受邀到各大高校和中小学校开展公益讲座,分享如何通过脑力训练让学习更有效率,如何将科学的记忆方法应用到日常学习。我希望通过分享我的经历,能让更多孩子接触记忆法、了解记忆法,帮助他们更高效去学习,鼓励他们去追求梦想。

后来,黄胜华决定彻底告别赛场,加入学想教育,通过线上的方式,为更多孩子进行“高效记忆法”的系统性学习和脑力训练。

他觉得即便再多拿几个冠军也只是个人的成就,他更希望把“高效记忆法”推广出去,让更多孩子能从中受益。

如今,黄胜华主导研发的“超强记忆训练营”在线学员已经突破50W+,很多孩子经过系统学习后,记忆能力和学习能力得到了大幅提升,学习质量明显提高了。

黄胜华表示:见证这么多的孩子从不会学到会学,从不爱学到爱学,从不自信到自信…看到他们的蜕变就仿佛是在看我自己的成长经历。

未来,在“记忆力”及学能教育领域,我会坚持初心一直走下去。我希望把好的记忆方法和学习方法分享给更多的孩子,帮助他们更高效、更有质量的进行学习。

我希望孩子通过我们的教育,获得能面向未来的、受益终身的学能发展!